Depresyon Belirtileri

Depresyonda olduğunuzu nasıl anlarsınız? İşte depresyonun 16 belirtisi:

1. Sürekli üzüntü veya kötü bir ruh hali
2. Kendine değer vermeme
3. İntihar etme düşünceleri
4. Kendine herhangi bir şekilde zarar verme
5. Hayattan hiç tat almama
6. Sürekli endişeli ve kaygılı hissetme
7. Az veya çok uyuma
8. Yavaş hareket etme, yavaş konuşma
9. Kiloda veya iştahta artış veya azalış
10. Kadınlar için adet döneminde düzensizlik
11. Nedensiz ağrılar, acılar
12. Sürekli bölünen uyku
13. İşte veya okulda başarılı olmama
14. Hobilerden vazgeçme
15. Sosyal aktivitelere katılmama